Chinees stokvechten, een unieke sensatie

Stokvechten (gunshu) is een onderdeel van wushu. Dit is de naam voor alle Chinese krijgskunsten. De stok is het oudste wapen ter wereld en wordt daarom in China de grootvader van de wapens genoemd. Chinees stokvechten is een zeer dynamische vorm van bewegen waarbij het hele lichaam en vooral de schouders in actie komen. Stokvechten werkt ontspannend en is vooral leuk om te doen.

Tijdens de lessen leer je vaardig te bewegen met een lange stok van ongeveer je eigen lengte, alleen en in tweetallen. Hierbij komen aanval-, en verdedigingstechnieken aan bod. Er wordt veel aandacht besteed aan de verfijnde Oosterse vechtprincipes.